グリーンウォークのブログ テニスサークルをやり始めました。テニスたのしいですね。

あ体重がおちてる。
やはり雪かきの運動量はすごい。
そのあとたくさん食べなかったのも効いた。
飲み物もお茶だけで、
腰のターンを使っての雪かきは、
テニスの筋トレにもなるので、
きょうは、筋トレ少し省きます。
ウエストも79.5ｃｍになり、
まだまだ体重は、下降線をたどるだろう。